Wil jij graag resultaatgericht trainen? Vlakbij het strand vind je CrossFit IJmuiden. CrossFit is een manier van fitness waarbij atletiek, gymnastiek en gewichtheffen worden gecombineerd in één trainingsvorm. Bij CrossFit sport iedereen op zijn eigen niveau, waardoor je er het maximale voor jezelf uithaalt. Lijkt deze sport je leuk? Om mee te doen met de WOD’s (workout of the day) is kennis van weightlifting en gymnastics nodig. Hier zijn de CrossFit Fundamentals voor ontwikkeld, waarbij je de basisstandaarden onder de knie krijgt. De Fundamentals bestaat uit zes trainingen, verspreid over drie weken. Hierna kun je met genoeg kennis aan de WOD’s deelnemen.
Train jij liever één op éen? CrossFit IJmuiden biedt ook personal coaching aan. Je wordt begeleid naar jouw gewenste doelstelling. Omdat alles één op één is zal het resultaat snel zichtbaar zijn. Durf jij grenzen te verleggen?
Vraag hier jouw gratis proefles aan of:
meld je hier aan voor de CrossFit Fundamentals.
Adres
Kromhoutstraat 50A
1976 BM IJmuiden
Telefoon: 06-28682091
E-mail: info@crossfitijmuiden.com / website: www.crossfitijmuiden.com
Openingstijden
Maandag: 08:00-14:00 en 18:00-21:00
Dinsdag: 08:00-12:00 en 15:00-22:00
Woensdag: 08:00-12:00 en 17:00-21:00
Donderdag: 08:00-12:00 en 15:00-22:00
Vrijdag: 08:00-13:00 en 16:30-21:00
Zaterdag: 08:00-12:00
Zondag: 09:00-12:00
Volg jij Velsen City Blog al op Instagram en/of Facebook en/of YouTube?
